主人の 母が亡くなり 田舎へ帰ったり していました。
母の死で 主人も 一旦 落ち着いたように思えましたが 先週は ひどかったです。
会社から紹介のカウンセリングも 医師でなく ただのカウンセラーなので 3回（私は2回）受けましたが 言ってもらうことが 「お酒は よくないですよ やめましょう」「込み入った 話は お酒飲んでないときにしましょう」なんとなく 主人の 根本の解消にならなくて だんだん 主人が イライラし だんだん カウンセラーのこと ばかにし始めてます。
地震対策で マンション価格の下落 液状化 ペットのため 免震マンションへの 買い替えを進めてます。今のところも まだ 5年なので 気が進まない私に お酒を飲んでは 激こうして 次の日に 休むを繰り返しています。
よく 「俺は 能力がある」「周りは 馬鹿ばかりだ」「すれ違った人と ぶつかったら けんかして やしたい」など 昔は 口にすらしたことなかったことを言います。
これって そう鬱の そうの部分なのか アドレナリンを出す薬を 4年飲んでますので そのせいなのか
「そう」だと 記憶にないと書かれてますが それはないです。
お酒飲んで 言ったことは 覚えてないことが ありますが・・
心療内科の先生に 前記のこと話し 薬は 代えてもらいました。
私の 一言や 行動に 腹を立てる日が 続いていて お酒に走り 会社休む その繰り返しが 続いています。
私も 不動産の売買や 主人のお酒を飲んで 明け方まで 攻撃され 2日毎位に 睡眠がとれず 便秘 体重減少に 悩んでます。
主人の前では 明るくしていたほうがいいんでしょうね。
ため息ついたり 体の不調を 言うと また 怒ります。
今までは 主人のほうが 私の体調気遣ってくれたり 好きなことさせてきてもらい 優しすぎるくらいだったので 私がどう対応していいか とまどっています。
仕事も辞め でも生活のためには 働かなくては・・との思いと 焦りはあります。
常に 前向きに行かなきゃとの思いが 性格的に 悲観的なので それが 主人を 苦しめている原因のようです。
南さん どうやってご主人を 支えてらっしゃいますか？
自分のストレスは どう解消されてますか？
長々すみません<m(__)m>
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